Instagram 的众多功能中,快拍 (Stories) 已成为用户最喜爱的功能之一。无论是日常生活的快照、公告还是有趣的视频,快拍都会在 24 小时后消失,这更增添了它们的紧迫感和专属性。但是,如果您想保留某个快拍以供日后查看,或者与未看到的人分享,该怎么办呢?这时,屏幕录制功能就派上用场了。
然而,许多用户在录制故事之前犹豫不决,因为他们担心一个重要的问题:当你录屏别人的故事时,Instagram 会通知他们吗?本文将深入探讨 Instagram 录屏通知背后的真相,并探索如何使用不同的方法录制故事。
1. Instagram 在屏幕录制故事时会通知吗?
让我们直入主题: 如果您录制他们的故事,Instagram 不会通知用户。
自 2025 年起,当有人录屏时,Instagram 不会发送任何警报或通知:
- 常规 Instagram 故事(照片或视频)
- 精彩故事
- 与亲密朋友分享的故事
- 个人资料上可见的公开故事
但是,也有一些例外和注意事项需要注意:
- Instagram 曾在 2018 年测试过一项通知功能,当有人录制他们的故事时会提醒用户,但后来由于强烈反对和隐私问题,该功能被删除。
- 如果您对通过 Instagram 直接消息 (DM) 发送的消失的照片或视频进行截图或屏幕录制,Instagram 会通知用户 - 尤其是当它们以“查看一次”或“允许重播”模式发送时。
因此,如果您计划录制一个可公开查看或通过某人的个人资料与您分享的故事,您可以这样做而不必担心被发现。
2. 如何录制 Instagram 故事?
既然您知道 Instagram 不会在您录制故事时提醒用户,那么下一步就是弄清楚如何录制。无论您使用手机、浏览器扩展程序还是专业的屏幕录制软件,都有一些可靠的方法来录制 Instagram 故事。
2.1 在手机上录制 Instagram 故事
iOS 和 Android 都配备了内置屏幕录制功能,让您可以轻松随时随地录制 Instagram Story。
对于 iPhone(iOS 11 及更高版本):
从右上角向下滑动打开控制中心,点击录制按钮,打开 Instagram 查看故事,完成后,点击红色条停止录制,然后您的视频将自动保存到 iPhone 照片应用程序中。

对于Android:
从屏幕顶部向下滑动打开“快速设置”,点击“屏幕录像机”(名称可能有所不同),授予权限,然后点击“开始”;然后打开 Instagram,播放故事,并在完成后停止录制 - 视频将保存到您的图库中。

🛈 提示: 为了获得更好的质量,请打开“请勿打扰”模式以避免在录音中出现通知。
2.2 使用浏览器扩展程序录制 Instagram 故事
如果您更喜欢在桌面上使用 Instagram,浏览器扩展程序可以方便地保存故事 - 包括录制和下载它们。
流行的扩展包括:
- 屏幕性 :无需安装软件即可捕获浏览器屏幕。
- Instagram 的 IG Stories :让您直接查看和下载故事。
- 故事保存器 :提供 Instagram 网络上的故事下载按钮。

🛑 警告: 许多浏览器扩展程序都存在隐私问题,可能会访问您的浏览数据。请仅使用值得信赖且经过良好审核的扩展程序,并谨慎操作。
2.3 Instagram 故事与最佳易用屏幕录像机 - Recordit
对于那些想要以专业而简单的方式录制 Instagram 故事(尤其是从桌面)的人来说, Recordit 是理想的选择。
Recordit 是一款轻量级、快速且直观的屏幕录制工具,适用于 Windows 和 macOS。它秉承简洁的设计理念,只需点击几下即可录制屏幕上的任何内容。
为什么要使用 Recordit 用于录制 Instagram 故事?
- 一键录音 :立即启动并开始录制。
- 流畅的高清录制 :以清晰的分辨率捕捉故事,无任何延迟。
- 定制捕获 :设置所需的记录区域、来源、导出格式和文件位置。
- 紧凑的文件大小 :高效导出录音。
- 截屏 :一键捕捉屏幕帧。
- 100%安全 :直接将所有录音保存在本地。
如何使用 Recordit 录制 Instagram 故事:
- 下载并安装欣赏的 Windows 或 Mad 版本 Recordit ,然后在您的设备上打开它。
- 在软件界面上根据需要配置输入源、输出格式、保存位置。
- 在浏览器上打开 Instagram 故事,然后使用 Recordit 选择要捕获的屏幕区域,然后单击“开始录制”。
- 完成后点击“停止录制”,然后 Recordit 保存并显示在“文件”选项卡中。

3. 结论
虽然 Instagram 不会在你录制故事时通知用户,但负责任地录制仍然很重要。无论你是想保存内容以激发灵感、留住回忆,还是收集社交媒体策略的灵感,屏幕录制都是一个非常有用的工具——但前提是操作得当。
如果您使用移动设备,内置的屏幕录制功能虽然实用,但往往缺乏灵活性和专业品质。浏览器扩展程序也能正常工作,但存在隐私风险和性能不稳定的问题。
凭借简洁的界面、流畅的性能和可自定义的导出格式, Recordit 是更好的选择。无论是为了激发灵感、保存记忆,还是进行内容规划, Recordit 让 Instagram 快拍录制变得轻松专业。为了获得流畅、安全、高质量的体验, Recordit 是正确的做法。